NTR作为一个明确的概念标签，其形成经历了一个从模糊到清晰、从边缘到主流的漫长过程。追溯其起源，我们需要回到日本1980-1990年代的同人创作文化。
前互联网时代的萌芽（1980年代）
在1980年代的日本同人志（Doujinshi）文化中，'恋人被夺走'的情节早已存在。这一时期的作品多以少女漫画中的'三角恋'形式呈现，尚未形成独立的'NTR'标签。关键特征在于：当时的叙事视角多集中在被争夺对象（B）身上，而非受害者（A）。
PC游戏时代的催化（1990年代）
1990年代日本成人PC游戏（Eroge）的兴起，为NTR概念的形成提供了关键土壤。这些游戏引入了第一人称代入的叙事方式，玩家直接扮演受害者A的角色，体验被背叛的情感冲击。这种沉浸式体验使得'NTR'逐渐从一般三角恋中分化出来，成为一个独立的体验类型。
互联网时代的概念固化（2000年代）
2000年代，随着2ch（现5ch）等日本网络论坛的兴起，'寝取られ'（Netorare）一词开始被广泛使用并逐渐固化。论坛用户用这个标签来分类和讨论具有特定情感模式的作品。2005年前后，NTR已成为日本ACG圈内公认的类型标签。
全球化传播（2010年代至今）
随着动漫流媒体和翻译社区的全球化，NTR概念传入中文、英文等语言圈。在中国，NTR最初通过字幕组和论坛传播，后逐渐进入更广泛的大众视野。如今，NTR已超越了其原始的成人游戏语境，成为一种广为人知的文化概念。